• Użytkownik: niezalogowany
 

Prenatalny Program Zdrowotny (pilotaż)

Prenatalny Program Zdrowotny (pilotaż)

Moja ciąża

Dowiedz się wszystkiego na temat ciąży!
Od badań, objawów, po przesądy ciążowe. Ciąża dzień po dniu, rozwiej swoje wątpliwości!

Aktywność fizyczna w ciąży

Ruch to zdrowie. Joga, pilates, basen, a może taniec?
Ćwiczenia na każdy trymestr ciąży. Fakty i mity na temat ćwiczeń w połogu.

Dieta w ciąży

To ważny element ciąży, który powinien być „uszyty” na miarę Twoich potrzeb.
Waga w ciąży, witaminy, przepisy. O zdrowym żywieniu dla przyszłej mamy.

Znaczenie imion

Wybieramy imię dla dziecka – imiona żeńskie, imiona męskie. Które wybrać dla chłopca, a które dla dziewczynki?

Poród i po porodzie

Poród naturalny, poród w domu, czyli formy porodu i historie porodowe.
Urlop macierzyński, urlop wychowawczy, czyli co po porodzie?

Na każdy temat

Podziel się swoim doświadczeniem, zadawaj pytania.
Porady, dyskusje, pytania na wybrany temat.
  • 1